Melatih Puasa Anak

9 April 2016

Seorang wali murid SDIT Fitrah insani menghubungi via telpon, meminta saya mengisi acara temu komite.

Tema yang diberikan tentang Kiat Mempersiapkan Anak untuk Ramadhan Yang Berkualitas.

Ok, Alhamdulillah di tanggal tersebut belum ada agenda.

Sebagai seorang ibu dengan 6 orang anak tentu diharapkan bisa memberi gambaran bagaimana situasi Ramadhan dengan anak yang sedang berlatih puasa.

Berikut ringkasan dari obrolan di pertemuan komite SDIT FI pada tanggal 16 April 2016.

Kiat mempersiapkan anak untuk romadhon yg berkualitas

1.  Orang tua hendaknya mempersiapkan kesabaran lebih, untuk puasanya pribadi dan menjaga mood anak agar menjalani puasa dengan senang.

2. Tentukan nilai2 yang akan ditanamkan pada anak
    a. Puasa karena taat pada Allah.
    b. Di bulan Romadhon, banyak nilai2 kebaikan yg bisa kita tanamkan :
1. Melatih menahan keinginan/nafsu---lapar, haus
2. Melatih mengendalikan diri---tidak berlebihan saat berbuka
3. Melatih empati --- memberi gambaran orang yang disempitkan rizkinya.
4. Melatih merasakan pengawasan Allah---jujur puasa di luar pengawasan orang tua
5. Melatih bersyukur---sehat, bisa berbuka/sahur.
6. Melatih berbagi/bersedekah---Romadhon bulan sedekah.

3. Kapan puasa mulai dilatihkan?
Tidak ada standar baku, pada usia berapa, bisa dicoba sedini mungkin.

Catatan:
1. Puasa tidak wajib untuk yang belum baligh
2. Orang tua harus mampu mengukur kekuatan anak.
3. Anak akan belajar dari sikap orang tuanya terkait dengan kebiasaan ibadah, mengatur menu, maupun sikap menghadapi lebaran.
4. Kesalahan yg perlu dikoreksi: anak sukses puasa untuk kebanggaan orang tuanya.

Kendala :
1. Dehidrasi
2. Kesulitan mengarahkan anak untuk makan menu sehat, dengan  alasan motivasi, orang tua sering menuruti apapun mau anak.

Dalam kesempatan ini, saya sekaligus menawarkan buku-buku yang sudah terbit, terutama yang berkaitan dengan parenting